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产妇在分娩的时候该怎么做好呢?

深圳博爱医院 2016-11-08 17:13 咨询 预约 微信客服

  产妇在分娩的时候该怎么做好呢?其实呢孕妇只要以平静的心态待产就好了。打消顾虑,坚信每个做妈妈的都可以平安分娩,我也一定能顺利的通过。她是我的小天使,所以我一定可以的。当分娩真正来临的时候,相信许多准妈都会有些担心,害怕分娩过程不顺利。其实,只要掌握了正确方法,顺产也可以是一件很简单的事。

分娩

  那么产妇在分娩的时候到底该怎么做呢?

  步骤一:孕妇要以平静的心态待产。打消顾虑,坚信每个做妈妈的都可以平安分娩,我也一定能顺利的通过。

  步骤二:以充沛的精力进入分娩。有产兆后,要休息,注意营养,保存实力。

  步骤三:学习分娩的呼吸方法。孕妈妈在临产后,子宫收缩会慢慢的有规律而且有力,在宫缩时,孕妈妈可采用深吸气—长呼气的呼吸方式,让自己的腹部放松,这样能减轻一些疼痛。

  步骤四:正确的分娩用力方法。当分娩进入第二产程,胎儿的头已逐渐到达骨了盆出口,此时宝宝要借助母亲的产力(子宫收缩、腹压等将胎儿生出)。所以母亲使用正确的分娩用力方法是极为的重要。在宫缩时可采用深吸气—屏住气片刻—长时间用力向下屏气,迫使胎儿头下降。宫缩间歇时,放松休息,采用均匀呼吸,等待下一次宫缩再用力。

  步骤五:深圳博爱医院产科医生表示,胎儿头娩出的一瞬间,为避免胎儿头娩出过快、过猛,此刻应与医生紧密配合,在医生的指导下,用力后,放松、哈气,一直到胎头慢慢娩出。胎儿娩出后,你会感到无比的轻松,也会感到很疲劳。

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