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在顺产前都要准备什么呢?

深圳博爱医院 2016-10-17 09:42 咨询 预约 微信客服

  顺产就是所谓的自然生产,现在有很多待产的妈妈们都知道顺产的好处,在剖腹产和顺产这两种方式中,如果条件符合,大部分人都希望是顺产,那么,要让顺产有序进行,在顺产前都要准备什么呢?具体听下深圳博爱医院产科医生的介绍。

顺产

  在顺产前都要准备什么呢?

  一:定时做产前检查

  孕妇定期做产前检查,清楚的知道胎儿发育和自己的健康情况,这样能尽早发现问题,及早纠正和治疗,让孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期以及分娩时期。

  二:孕期体操

  深圳博爱医院产科医生表示,做孕期体操有利于控制孕期的体重,还能达到顺利分娩,这是因为体操锻炼能增加腹肌、腰背肌以及骨盆底肌肉的张力和弹性,让关节、韧带松弛柔软,这样更有助于分娩时肌肉的放松,大大减少产道的阻力,让胎儿能很快地通过产道。

  三:孕期合理营养,控制体重

  正常大小的胎儿能通过正常骨盆顺利分娩,如果巨大儿身体比较胖,虽然能勉强通过骨盆,但是产妇分娩时要花很大的力气,很可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。因此,在怀孕期间孕妇要特别注意自己的营养摄入量,最好避免营养过剩。

  四:多看些和分娩有关的书

  深圳博爱医院产科医生表示,预产期前一个月,准妈妈要通过医生或书本来了解有关的分娩知识,做好心理准备。在这段时间之内,孕妇要保持正常的生活和睡眠,多吃一些营养丰富容易消化的东西,为分娩准备充足的体力。

  关于“顺产前都要准备什么?”的问题就介绍到这里,若您有其他问题,可以关注博爱医院产科微信公众号:bayfbd(博爱孕妇宝典)

  ■博爱医院产科咨询:http://www.boai.com/chat/zixun.htm

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