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生娃要"开十指"?是把十个手指“塞”进去吗?

深圳博爱医院 2017-05-16 14:18 咨询 预约 微信客服

  “开三指、开七指、开十指拉,快生了啊!”,如果您已经是一个经历过顺产的宝妈,对于这句话一定很是熟悉,而您如果是一个即成为宝妈的孕妇,也会时常听别人说到,那么“开十指”,真的就是用十只手指塞到子宫里,宝宝才能够顺利出来吗?

开十指分娩

  下面就跟着小编一起来学习一下!这样方便以后踏进产房,也不至于过度紧张啊~

  规律性的宫缩,是临产里最为重要的一个标志。假宫缩时有时无,但持续时间较短,这是在为真正的分娩做出准备。而规律性的宫缩一旦发生后,会致使宫颈口开始持续性的扩张,预示着分娩的即将到来。真正的信号就在于——“开十指”!

  分娩中的“开十指”是什么?

  开指=开宫口

  开宫口,也就是子宫颈口的扩张。正常情况下,子宫的颈口张开约有一指的距离。但随着产程的进行,子宫口会逐步扩张,直到打开才能够允许胎儿的顺利通过,也就是直径为10厘米左右,整个过程就会被称为是开宫口。

  子宫的颈管长约2厘米,是连接阴道与子宫腔的一种肌性管道。临产前产妇会出现明显性宫缩,促使子宫口附近的肌肉与纤维组织扩展,同时胎儿会进入骨盆,使得子宫口逐渐扩张,子宫颈管也会随之变短,直至消失。

  开十指=生宝宝

  分娩的全过程可以分为3期,换句话说就是3个产程。第一产程:即宫口扩张期;第二产程:即胎儿娩出期;第三产程:胎盘娩出期,指胎儿娩出至胎盘排出的过程。

  宫口扩张的过程时间较为缓慢,通常怀孕九个月后的第二个星期,宫颈才能够渐渐展平,也就意味着宫颈开始成熟的过程。宫口开几指的大小,还与宝宝何时出生有较大的关系。

  当宫口开到1指大小时,说明准妈妈正处于临产的状态,但还未真正的生产。此时要留意胎动的变化,有异常情况时要前往医院就诊。一般来说,当宫口开了3指左右时,准妈妈就可以进入到待产室了;从宫口开3指到开全所需的时间比较长;当宫口开到10指大小时,准妈妈就已进入到生宝宝的节奏了,宝妈加油拉!

  “开几指”到底怎么量度?

  医生一般会用手指来检查宫口扩张的大小。通常以一个指头1厘米来比喻,开十指就是意味着宫口开了10厘米。而实际上较多的人手指比1厘米要宽的多,通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指,并不是说十只手指都全部放进宫口来量度,科普啦!

  大家可以放心的是,内检的过程时间较为短暂,对于整个分娩的过程来说算不上啥。检查时多少会有不适感,但这些检查是为了让准妈妈更顺利地分娩新生,为了孩子准妈妈一定要咬咬牙忍过去了,命令自己要放松。

  分娩是女性一个生理的过程,不建议进行人为的干扰。所以请产妇一定要多加耐心,如有必要还得遵从医嘱。以下是较为常见的一些加快宫口扩张的方法,仅供参考:

  1、下床多走动:在阵痛的间隔时,可以在家人或是助产士的帮助下,尽量多下床运动。

  2、刺激乳房:听取助产士的意见或是在其帮助下,通过刺激产妇的乳头来增强宫缩。

  3、推拿穴位:在中医里按压穴位较有讲究,所以不建议产妇肆意采用这种方法,除非有专业人员来现场操作或指导。

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